Semínka

Zdravá semínka k jídlu

Semínka představují nutričně bohaté potraviny, jejichž konzumace se pojí s řadou pozitivních účinků. Díky vysokému obsahu zdraví prospěšných tuků, rostlinných bílkovin, vitaminů, minerálních látek, vlákniny nebo antioxidantů, jsou některými lidmi vnímána jako superpotraviny. Jsou vhodná při redukci hmotnosti, do raw nebo paleo diety, pro vegany i sportovce.